post 55

29-03-08

DIA 6: puntajes hasta ahora

miren la foto. ojala fuese asi todo, seri mas facil.
doblamos la hoja i ya.
es una publicidad que tiene algo que ver con bajar de peso.

mi puntaje:
MI PUNTAJE -
DIA 1: 4 pts(una comida) + 2 (1 h de ejercicio) + 3 litros de agua
DIA 2: 5 Pts ayuno total + 3 litros de agua+ 2 (1 h de ejercicio)
DIA 3: 5 Pts ayuno total + 3 litros de agua+ 2 (1 h de ejercicio)
DIA 4:5 Pts ayuno total + 3 litros de agua+ 2 (1 h de ejercicio)
DIA 5: 5 Pts ayuno total + 3 litros de agua
DIA 6: 4 Pts + 3 litros de agua.
TOTAL:72 PUNTOS




puntajes:

/caramelosdeaire
/ricci_rocks: 45 puntos
/qwe3rty18_ma
/do_not_eat
/mini_kr : 34 puntos
/princesa_insana
/peqeniiah_ana
/breathme1 : 12 puntos
/miss_calamity : 36 puntos
/diosaanatomia
/cofeecigarsair: 31 puntos
/quoraz0nc
/me_voy_con_vos
/applequeen
http://uknowimnogood.blogspot.com
/meodioami
/perfect_weight : 22 puntos
/mini_kr
/princsafrustrada
/dragonfly__19
/forever___ana : 29 puntos
/duff_disorder1: 18 puntos
/priinx_ana
/darkbutprincess : 5 puntos
/sindy_baju
/ana_mia_peace
/solopido_45 : 15 puntos
/estrelladcolorez
/perfect_princez: 22 puntos

caulquier inconveniente o duda me avisan
ACLARACION: LAS FRUTAS DE KCAL NEGATIVAS I LOS LIQUIDOS SIN KCAL NO CUENTAN. POR LO TANTO SI COMEN POR EJEMPLO 1 MANZANA EN EL DIA SERA CONTADO COMO AYUNO TOTAL.


me hice un blog por las dudas de que me cierren:
http://soimicena.blogspot.com
ANOTENLO.


habra dos ganadoras: las que junten mejor puntaje (los 3 mejores) i las que pierdan mas peso (3 mejores).
en el caso de que NO puedan pesarse, no hai problema.
besoos prins
las adoro

post 54

26-03-08
dia 1 + dia 2
nueva thinspo: hilary duff

posteo prins para que ma pasen sus puntajes.
es mas facil por aca.


datos que hai que dejar CUANDO ME MANDEN LOS PUNTAJES DEL DIA:
nombre del fotolog:
peso:
altura:
peso que quieren obtener:

LOS PUNTAJES DEBEN MANDARMELOS POR ACA (MI FOTOLOG) I SI NO HAI LUGAR ACA, TIENEN QUE MANDARME UN MAIL A: desfiloentrelasnubes@yahoo.com.ar.

MAS INFORMACION EN:
http://www.fotolog.com/soi_mi_cena5/41439233
http://www.fotolog.com/soi_mi_cena5/41120422

MI PUNTAJE -
DIA 1: 4 pts(una comida) + 2 (1 h de ejercicio)
DIA 2: 5 Pts ayuno total.
TOTAL: 11 puntos

puntajes:

/caramelosdeaire
/ricci_rocks
/qwe3rty18_ma
/do_not_eat
/mini_kr
/princesa_insana
/peqeniiah_ana
/breathme1
/miss_calamity
/diosaanatomia
/cofeecigarsair: 6 puntos + 14 puntos
/quoraz0nc
/me_voy_con_vos
/applequeen
http://uknowimnogood.blogspot.com
/meodioami
/perfect_weight : 12 puntos
/mini_kr
/princsafrustrada
/dragonfly__19
/forever___ana : 8 puntos +9 puntos
/duff_disorder1
/priinx_ana
/darkbutprincess
/sindy_baju
/ana_mia_peace
/solopido_45
/estrelladcolorez


caulquier inconveniente o duda me avisan
ACLARACION: LAS FRUTAS DE KCAL NEGATIVAS I LOS LIQUIDOS SIN KCAL NO CUENTAN. POR LO TANTO SI COMEN POR EJEMPLO 1 MANZANA EN EL DIA SERA CONTADO COMO AYUNO TOTAL.


me hice un blog por las dudas de que me cierren:
http://soimicena.blogspot.com
ANOTENLO.


habra dos ganadoras: las que junten mejor puntaje (los 3 mejores) i las que pierdan mas peso (3 mejores).
en el caso de que NO puedan pesarse, no hai problema.
besoos prins
las adoro

post nro 53

22-03-08

ultimo dia para anotarse -amy wine house-

reglas de la carrera :
http://www.fotolog.com/soi_mi_cena5/41120422

datos que hai que dejar cuando me manden el puntaje del dia:
nombre del fotolog:
peso:
altura:
peso que quieren obtener:

chicas tube un problema con mi e- mail asi que si cuando no halla lugar por aca, las que quieran anotarse puedan hacerlo por desfiloentrelasnubes@yahoo.com.ar. disculpen..
asi que pido perdon a las que mandaron el e- mail i no lo pude ver.

A LAS QUE NO SE HAN ANOTADO:
tienen tiempo hasta mañana (domingo)
la carrera comienza el lunes 24 i termina 2 semanas dsps (no se que numero es jaja) osea que dura 2 semanas

ANOTADAS HASTA AHORA:
/caramelosdeaire
/ricci_rocks
/qwe3rty18_ma
/do_not_eat /mini_kr
/princesa_insana
/peqeniiah_ana
/breathme1
/miss_calamity
/diosaanatomia
/cofeecigarsair
/quoraz0nc
/me_voy_con_vos
/applequeen
http://uknowimnogood.blogspot.com
/meodioami
/perfect_weight
/mini_kr

me hice un blog por las dudas de que me cierren:
http://soimicena.blogspot.com/


las adorooo
hago sto por ustedas, para brindarles (digamos que..)
"lo mejor de mi"
por las dudas de que quiera cometer una locura.
AVISENME CUALQUIER COSA.


besoo
cuidense

post nro 52

20-03-08
lindsay lohan para miu-miu

amo esa campaña!!♥

reglas de la carrera :
http://www.fotolog.com/soi_mi_cena5/41120422

datos que hai que dejar cuando me manden el puntaje del dia:
nombre del fotolog:
peso:
altura:
peso que quieren obtener:

chicas tube un problema con mi e- mail asi que si cuando no halla lugar por aca, las que quieran anotarse puedan hacerlo por desfiloentrelasnubes@yahoo.com.ar. disculpen..
asi que pido perdon a las que mandaron el e- mail i no lo pude ver.

A LAS QUE NO SE HAN ANOTADO:
tienen tiempo hasta el domingo que viene.
la carrera comienza el lunes 24(si no me equivoco) i termina 2 semanas dsps (no se que numero es jaja) osea que dura 2 semanas


anotadas hasta ahora:
/caramelosdeaire
/ricci_rocks
/qwe3rty18_ma
/do_not_eat
/mini_kr
/princesa_insana
/strangeskeleton
/peqeniiah_ana
/breathme1
/miss_calamity
/littlepprincesss


MUI IMPORTANTE: TODAS LAS QUE STEN ANOTADS O SE QUIERAN ANOTAR DEJENME SU MAIL POR LAS DUDAS DE QUE ME CIERREN (ME QUIEREN CERRAR) .
POR FAVOR.


las adoroo

post nro 51

18-03-08

es mui thinspoooo (foto)

CARRERA:

la carrera consiste en :
hacer 4 ayunos totales a la semana, se pueden elegir los dias de ayuno.
i 3 dias a la semana hacer una sola comida, o de 1 a 500 calorias o bn (mucho mejor) pueden no comer nada.
NO se pueden comer harinas.
uno de los dias en que NO hagan ayuno total, pueden permitirse comer algo mui liviano (yogurt, barra de cereal).
cualquier tipo de liquido light o cualquier cantidad de agua stan permitidos.
cualquier fruta sta permitida los dias en que no hagan ayuno, en cualquier momento.
NO SE PODRA VOMITAR NI TOMAR MEDICINAS PURGATIVAS

los puntajes me los mandan los dias sabado i domingo ya que los otros dias me ocupo de las "obligaciones".
los puntajes deben mandarlos a ste fotolog.
si se quieren anotar tienen tiempo desde hoi hasta el domingo 22. asi adelgazamos dsps de pascuas.
si se quieren anotar avisenme por el fotolog i si no hai lugar en el fotolog manden un msaje a: soi_mi_cena5@yahoo.com.ar
PUNTAJES:

1 a 500 kcal o una comida en el dia: 4 pts
ayuno total (pueden hebar liquidos sin caloria o futas de kacal negativas :
5 pts
cada un litro de agua: 2 pts
atracon: - (menos)5pts
una hora de ejercicio: 2 pts
SI HACEN LAS COSAS COMO DICE LA CARRERA AL FINAL DE LA SEMANA HABRAN RECAUDADO 20 PTS (PÒR AYUNO TOTAL) + 12 PTS( POR UNA COMIDA AL DIAO DE 1-500 KCAL) + los adicionales (gimnasia, agua)
POR SUPUESTO QUE SIEMPRE I CUANDO PUEDAN HACER AYUNOS TOTAL DEBEN HACERLOS. CREO QUE ESO ES OBVIO. OSEA NO ES NECERSARIO HACER LO INDICADO EN LAS REGLAS.


la carrera sta basada en mi manera de comer.
porque 3 dias a la semana debo comer el almuerzo obligatoriamente.
por eso seria mui lindo que se anotaran.

AVISENME CUALQUIER INCONVENIENTE O DUDA QUE TENGAN.
I RECUERDEN QUE SE TIENEN QUE ANOTAR POR ACA.
I EN EL CASO DE QUE NO HAYA LUGAR ME MANDAN UN MAIL A:
soi_mi_cena@yahoo.com.ar

TIENEN TIEMPO DE ANBOTARSE HASTA EL DOMINGO QUE VIENE(DE STA SEMANA)
LA CARRERA COMIENZA EL LUNES


anotadas hasta ahora:
/caramelosdeaire
/ricci_rocks
/qwe3rty18_ma

post nro 50

15-03-08
carrera de kilos
deves en cuando algo fashion..
jaja nada que ver la foto
con el flog, no importa.

bueno les cuento que stoi por hacer una carrera de kilos les cuento como es mas o menos.
la carrera consiste en :
hacer 4 ayunos totales a la semana, se pueden elegir los dias de ayuno.
i 3 dias a la semana hacer una sola comida, o de 1 a 500 calorias o bn (mucho mejor) pueden no comer nada.
NO se pueden comer harinas.
uno de los dias en que NO hagan ayuno total, pueden permitirse comer algo mui liviano (yogurt, barra de cereal).
cualquier tipo de liquido light o cualquier cantidad de agua stan permitidos.
cualquier fruta sta permitida los dias en que no hagan ayuno, en cualquier momento.

los puntajes me los mandan los dias sabado i domingo ya que los otros dias me ocupo de las "obligaciones".
los puntajes deben mandarlos a ste fotolog.
si se quieren anotar tienen tiempo desde hoi hasta el domingo 22. asi adelgazamos dsps de pascuas.
si se quieren anotar avisenme por el fotolog i si no hai lugar en el fotolog manden un msaje a: soi_mi_cena5@yahoo.com.ar

la carrera sta basada en mi manera de comer.
porque 3 dias a la semana debo comer el almuerzo obligatoriamente.
por eso seria mui lindo que se anotaran.

AVISENME CUALQUIER INCONVENIENTE O DUDA QUE TENGAN.
I RECUERDEN QUE SE TIENEN QUE ANOTAR POR ACA.
I EN EL CASO DE QUE NO HAYA LUGAR ME MANDAN UN MAIL A:
soi_mi_cena@yahoo.com.ar

mañana indico los puntajes.
las adoro princesas.
gracias por star.

post nro 49

12-03-08
no tengo fotos
cuentenme de la prin que se suicido pleasse.
i diganme para que cornos sirve una endocrinologa